Si estás planeando embarazarte desde ahora debes de cuidar tus hábitos alimenticios para que una vez que estés esperando, tu bebé tenga la mejor nutrición y tú te encuentres en óptimas condiciones, según nos comentó la terapeuta especialista en nutrición Laila Anguiano. Una vez que ya se está embarazada se recomienda tomar hierro y una [...]